关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。
造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。
颈椎弹响：★
肩膀弹响：★
髋关节弹响：★
膝关节弹响(无痛)：★
膝关节弹响(有痛)：★★★★★
颞下颌关节弹响：★★★
手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★
其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。
（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票官网生猪存栏创1992年以来最低水平 猪价步入持续上涨通道 2024-12-02 乐发彩票规则詹韦瓜齐聚观战布朗尼比赛 年轻皇帝遇高手 2024-09-03 乐发彩票客户端二战德国巨炮重1350吨炮弹重7吨 2024-04-11 乐发彩票APP 运动馆 | 晚上锻炼比清晨好，研究发现效率能提高50％ 2024-02-29 乐发彩票攻略把VR做有趣，任天堂花了24年 2024-12-01 乐发彩票官网网址董藩：我不主张在收缩型城市搞振兴 是浪费资源 2024-03-23 乐发彩票下载app西甲-皇马0-1不敌副班长 新星送点球贝尔哑火 2024-12-23 乐发彩票手机版中国最强小学生背后，有一个所有篮球少年都羡慕的老爸 2024-05-09 乐发彩票开奖结果 环境部回应华北多城PM2.5反弹：少数地方出现松懈情绪 2024-04-11 乐发彩票官方网站【每日一习话】脚踏实地，埋头苦干，积跬步以至千里 2024-12-03 乐发彩票登录6鸟1忌！移动日伍兹2杆落后冲冠 老虎王者归来？ 2024-12-30 乐发彩票骗局《X战警：黑凤凰》发角色海报 迎接落幕之战 2024-12-22 乐发彩票下载她被男私生饭跟踪5年，每次回头都能看到他的人影… 2024-07-26 乐发彩票充值 看到嫩版吴彦祖,和萌版范丞丞不心动算我输!这些校草我锁了 2024-07-30 乐发彩票客户端下载PUBG下半年大陆赛区电竞赛事计划 2024-02-29 乐发彩票走势图刘国梁痛批樊振东:别再捧杀 他还不具备冠军气质 2024-02-28 乐发彩票网投苹果高通和解后，华为5G芯片地位稳了 2024-10-24 乐发彩票app《深海》：未能平衡好故事与技术之间的关系 2024-05-28 乐发彩票返点 美国小黑喵先天性小脑发育不全 走路摇晃仿佛醉酒 2025-01-17 乐发彩票注册网低龄留学早留鸟如何起飞 2024-06-02 乐发彩票网址世锦赛丁俊晖次阶段反击赢六局 9-7反超特鲁姆普 2024-06-24 乐发彩票赔率90后摄影师镜头下的中国 2024-03-09 乐发彩票计划群五一临近电视“骚动”：高端产品成消费拉动力 2024-12-15 乐发彩票必赚方案从轻处罚，法院为何仍对“乐清失联男孩”母亲判实刑？ 2024-07-03  ) 乐发彩票地图 |
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